1、首先將蒜頭去掉外皮 ， 保留一層衣 ， 然后用淡鹽水泡12小時消毒 ， 準備一個干凈的玻璃瓶 ， 將蒜頭放入玻璃瓶中 ， 適量的添加點白糖、白醋里面 ， 加點適量的冷開水 ， 將玻璃瓶密封起來 ， 等待放在陰涼處等待15～30天 ， 糖蒜頭就完成了 。
【泡蒜頭的腌制方法 泡蒜頭簡單的腌制方法】2、蒜頭還有一種很簡單的腌制方法 ， 首先需要準備蒜頭、白糖、醋、玻璃瓶等材料 ， 然后將蒜頭清洗干凈去皮 ， 泡在清水中3天 ， 每天需要更換一次水 ， 然后將蒜頭放入玻璃瓶中 ， 添加醋、白糖密封腌制一個月后 ， 蒜頭就腌制完成了 。
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