最佳答案芭樂的皮和籽可以吃 。芭樂皮有著豐富的營養(yǎng)價值，富含維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素，吃芭樂可以補充鉻元素 。芭樂皮還可以加糖煮水飲用 ， 芭樂籽含鐵量豐富，但芭樂籽不好消化，腸胃不好的人群不建議食用 。
【芭樂的皮和籽可以吃嗎】芭樂的皮和籽可以吃 。芭樂皮有著豐富的營養(yǎng)價值 ， 富含維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素，吃芭樂可以補充鉻元素 。芭樂皮還可以加糖煮水飲用，芭樂籽含鐵量豐富，但芭樂籽不好消化，腸胃不好的人群不建議食用 。
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