1、酒類，尤其是啤酒和白酒 。
2、動(dòng)物的內(nèi)臟，像豬肝，鴨肝等 。
3、海產(chǎn)品，尤其是貝殼一類的海產(chǎn)品以及小蝦 ， 魚卵，沙丁魚等 。
4、堅(jiān)果一類，像花生，腰果 。
【高嘌呤的食物有哪些】5、尿酸是由于嘌呤代謝而產(chǎn)生的，尿酸高的人要少吃嘌呤高的食物 。
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