【姜湯怎么做 驅(qū)寒姜湯的做法】1、準(zhǔn)備紅糖約30克左右 。紅糖能夠補(bǔ)血養(yǎng)顏、使身體暖和，紅糖對(duì)咳嗽也很有好處，當(dāng)人體感冒時(shí)，身體內(nèi)的消化能力非常弱，此時(shí)可吃點(diǎn)紅糖，還能補(bǔ)充氣血，增強(qiáng)體力 。
2、老生姜1塊，洗凈 ， 勿需去皮，用刀切成一片一片的，也可用刀壓碎、壓扁 。
3、紅棗6粒，洗凈，待用 。紅棗具有行氣活血補(bǔ)血的功能 ， 在身體感冒疲乏時(shí)，吃點(diǎn)紅棗能幫助人體恢復(fù)體力 。當(dāng)然，紅棗也可換成蔥白，蔥白即蔥的白色部分，蔥白具有散熱發(fā)表的作用 。
4、鍋內(nèi)放水，將生姜和紅棗放于其中，然后用大火燒開(kāi) ， 再調(diào)至小火，慢慢燉煮3-4分鐘 ， 讓生姜內(nèi)的辣味成份煮出來(lái) 。
5、待煮至差不多后，倒入準(zhǔn)備好的紅糖，再一塊兒煮1分鐘 ， 此時(shí)的姜湯又甜又辣 。
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