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春天的應(yīng)季蔬菜有哪些

最佳答案春筍、韭菜、香椿頭、薺菜、萵筍、菠菜、油麥菜等 。1、春筍:筍是竹子初從土里長出的嫩芽,以嫩的口感最佳 , 挑選時看其顏色 , 以嫩黃色為佳、筍肉顏色越白則越嫩 。2、韭菜:屬百合科多年生草本植物 , 具特殊強烈氣味,根莖橫臥,鱗莖狹圓錐形,簇生,鱗式外皮黃褐色 , 網(wǎng)狀纖維質(zhì),葉基生,條形,扁平 , 傘形花序,頂生 。【春天的應(yīng)季蔬菜有哪些】

春天的應(yīng)季蔬菜有哪些


春天的應(yīng)季蔬菜有春筍、韭菜、香椿頭、薺菜、萵筍、菠菜、油麥菜等 。
1、春筍:筍是竹子初從土里長出的嫩芽,以嫩的口感最佳,挑選時看其顏色,以嫩黃色為佳、筍肉顏色越白則越嫩 。
2、韭菜:屬百合科多年生草本植物 , 具特殊強烈氣味,根莖橫臥 , 鱗莖狹圓錐形 , 簇生,鱗式外皮黃褐色 , 網(wǎng)狀纖維質(zhì),葉基生 , 條形,扁平,傘形花序,頂生 。
3、香椿頭:香椿又被稱為“黃金蔬菜”“樹上蔬菜”,香椿頭富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷等元素,是蔬菜中的佼佼者 。
4、薺菜:春季補鈣首選蔬菜 , 非薺菜莫屬 。薺菜營養(yǎng)豐富,其維生素C、類胡蘿卜素以及各種礦物質(zhì)含量較高,尤其值得一提的是,其含鈣量接近同等質(zhì)量牛奶的3倍 。
5、萵筍:萵筍 , 又名萵苣、千金菜、香馬筍,是冬春主要蔬菜之一 。常言道“春令萵筍似黃金”,由此可見萵筍的營養(yǎng)和保健作用有多高 。

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