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茼蒿吃法有哪幾種?

NO.1 蒸茼蒿
準(zhǔn)備食材如下:茼蒿250克 , 面粉適量 , 玉米面(黃)適量 , 食鹽3克 , 生抽適量 , 蠔油適量 , 香油2克 , 蒜泥適量
具體做法如下:茼蒿洗凈 , 切大段 , 晾干水份 , 面粉拌勻晾好的茼蒿 , 保證每段上都沾勻面粉 , 鍋內(nèi)放適量水 , 燒至水滾 , 籠屜放上半干的濕籠布 , 放入拌好的茼蒿 , 大火蒸5-6分鐘即可 , 蒜泥 , 蠔油 , 生抽 , 鹽 , 香油兌成料汁 , 吃時(shí)拌勻即可!
NO.2 蒜蓉炒茼蒿
準(zhǔn)備食材如下:茼蒿1大把 , 食鹽1茶匙 , 蒜泥適量
具體做法如下:先用熱油爆香蒜蓉 , 倒入茼蒿 , 大火快炒 , 加鹽調(diào)味 , 一道美味下飯的“蒜蓉茼蒿”就完成了 。
NO.3 涼拌茼蒿
準(zhǔn)備食材如下:茼蒿450克 , 食鹽1/2茶匙 , 雞粉1/4茶匙 , 姜5克 , 生抽1大匙 , 香醋2茶匙 , 香油2茶匙 , 蒜泥1大匙 , 紅尖椒2個(gè) , 小蔥適量 , 白糖2.5茶匙 , 橄欖油2匙
具體做法如下:大號(hào)湯鍋裝大半鍋水 , 置爐上開(kāi)大火 , 燒開(kāi) 。放入茼蒿 燙10秒 , 撈出瀝水能后 , 切段 , 不粘鍋置爐上開(kāi)中小火 , 放入橄欖油 , 炒香蔥花 , 紅辣椒絲,姜絲和蒜末關(guān)火后 , 依次放入剩余料(鹽1/2茶匙、糖2.5茶匙、雞粉1 /4茶匙、生抽醬油1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙)拌勻 , 將汁澆到燙好切段的茼蒿上拌勻即可 。
NO.4 粉蒸茼蒿
準(zhǔn)備食材如下:茼切掉老莖 , 在春季 , 正是吃茼蒿時(shí)節(jié) , 沒(méi)有這么老 , 只留茼蒿葉 , 清洗干凈 , 稍瀝干水份 , 撒入適量鹽和米粉 , 把茼蒿和米粉拌均勻 , 讓每片葉子都均勻沾上米粉 , 把茼蒿平鋪在盤(pán)或蒸籠上 , 上蒸鍋開(kāi)大火蒸15分鐘即可蒿500克 , 糯米粉適量 , 食鹽適量
具體做法如下:切掉老莖 , 在春季 , 正是吃茼蒿時(shí)節(jié) , 沒(méi)有這么老 , 只留茼蒿葉 , 清洗干凈 , 稍瀝干水份 , 撒入適量鹽和米粉 , 把茼蒿和米粉拌均勻 , 讓每片葉子都均勻沾上米粉 , 把茼蒿平鋪在盤(pán)或蒸籠上 , 上蒸鍋開(kāi)大火蒸15分鐘即可
NO.5 茼蒿桿炒臘肉
準(zhǔn)備食材如下:茼蒿1把 , 臘肉3小塊 , 紅椒1個(gè) , 食鹽適量 , 雞精少許 , 蒜4瓣 , 料酒適量 , 生抽少許
【茼蒿吃法有哪幾種?】具體做法如下:臘肉蒸一下去油、取出切薄片、蒜切片、紅椒切絲、茼蒿切成段 , 鍋燒熱、鍋內(nèi)做油 , 放入蒜片煸香 , 放入臘肉片 , 煸炒出香味 , 臘肉出油放入茼蒿段 , 放入后烹入紹酒快速煸炒 , 放入鹽、雞精、生抽調(diào)味 , 放入紅椒絲翻炒均勻即可出鍋裝碗!

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