因?yàn)榫G豆屬于高淀粉類豆子,其中含有50%—60%的淀粉,蛋白質(zhì)和脂肪含量較少,研磨之后只能打出稀豆沙,而不能形成乳狀的液體,所以綠豆是不能用來(lái)制作豆?jié){的 。
綠豆為什么不能打豆?jié){

豆?jié){是將大豆用水泡漲后,經(jīng)過(guò)磨碎、過(guò)濾、煮沸而制成的一種營(yíng)養(yǎng)飲品 。
打豆?jié){最好選用黃豆,因?yàn)辄S豆里含有40%蛋白質(zhì),脂肪高達(dá)25%,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和出漿率 。
【綠豆為什么不能打豆?jié){】綠豆可以與黃豆混合一起來(lái)打豆?jié){,這樣不僅增加了脂肪和蛋白質(zhì),又達(dá)到了營(yíng)養(yǎng)成分相互補(bǔ)充,更有益于身體健康 。
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