材料:西蘭花400克，油菜300克，五花肉200克，油適量，鹽適量，醬油適量，蒜適量 。
做法如下:
1.西蘭花切成小花，洗凈，油菜切成小塊，洗凈；
2.熱鍋放油，兩面煎五花肉，肉變色后上桌；
3.原鍋加油，蒜炒好后下西蘭花和油菜，再加少許水，倒入肉片，再煨菜；
【油菜和西蘭花怎么炒?】4.最后加鹽和醬油調(diào)味即可食用 。
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