【6個月的嬰兒怎么吃肉?】寶寶在六個月大以后,母體供給他的鐵質(zhì)就要消耗的差不多了,因此寶寶需要開始進(jìn)食輔食來獲取營養(yǎng) 。寶寶吃肉要注意:其一,給寶寶吃肉,應(yīng)該按照魚肉—蝦肉—雞肉—豬肉—牛羊肉的過程添加 。因?yàn)樗腥庵恤~肉的纖維最細(xì),而且它的脂肪大多數(shù)都是不飽和脂肪酸,更容易消化,所以先給寶寶嘗試魚肉 。之后可以試試蝦和雞肉,最后是牛羊肉,因?yàn)榕Q蛉庾铍y消化 。
其二,給寶寶吃肉最好經(jīng)過肉湯—肉泥—肉粒—肉塊的過程 。先給寶寶喝肉湯實(shí)際上是為了預(yù)防寶寶過敏,然后觀察兩天,沒有過敏的話就可以開始給寶寶吃肉泥了 。寶寶剛開始接觸肉泥時媽媽可以混多一點(diǎn)蔬菜少一點(diǎn)肉,幫助寶寶的腸胃適應(yīng)吃肉 。還有一些媽媽會給寶寶買肉松,但是肉松中氟化物含量很高,長期給寶寶食用,會影響寶寶牙齒和骨骼的生長發(fā)育 。所以這里并不建議給寶寶長期食用肉松之類的東西 。
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