【半夜吃桃子會長胖嗎】半夜吃桃子不會長胖 。因?yàn)樘易痈缓喾N維生素、礦物質(zhì)及果酸等，纖維成分果膠頗多 ， 有緩解便秘的功效 。其含鐵量居水果之冠，為蘋果和梨的4-6倍，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物 。桃子性熱而味甘酸，有補(bǔ)益、補(bǔ)心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效 ， 為“肺之果”，適宜于低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物 。
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