【烏賊膽固醇高嗎】章魚、魷魚、墨魚都是高膽固醇食物 ， 冠心病患者要保持一定量的輕體力活動 。日常生活中缺少體力活動會使肌肉發(fā)生萎縮、心肺功能減退、血流緩慢、心肌營養(yǎng)不足，這對冠心病人的健康威脅很大 。相反，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動 ， 可減輕體重、降低血壓、提高糖耐量、降低膽固醇、改善心肺功能，使冠心病的發(fā)病率、嚴(yán)重程度以及死亡率均有所降低 ?；顒臃绞娇蛇x擇散步、打太極拳、做健身操等，運(yùn)動量要循序，不宜過大 。飲食以清淡易消化為宜，忌煙酒，忌食辛辣刺激和高脂難以消化的食物 。
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