【蓮子排骨還可以和什么一起煲湯】蓮子排骨湯 ， 可以和什么一起煲湯具體看你有什么目的 。蓮子中醫(yī)認(rèn)為性味甘平，具有養(yǎng)心補(bǔ)腎的作用 。排骨是豬肉，具有滋陰潤(rùn)燥的作用 。如果想健脾為主 ， 可以加黃豆、芡實(shí)、板栗一起燉 。
如果以養(yǎng)血為主，可以跟當(dāng)歸、大棗一起燉 。如果以補(bǔ)氣為主，可以用黃芪、黨參、冬蟲(chóng)夏草等一起燉 。如果以補(bǔ)腎為主，可以跟枸杞、桑葚等燉服 。
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