【為什么最近夢游說夢話呢】
夢游在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙 ， 癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動(dòng) ， 但有些患者會(huì)離開居所或作出一些危險(xiǎn)的舉動(dòng) 。夢游只要不是腦器質(zhì)性病變引起的，不需治療 。如果頻繁發(fā)生，可請(qǐng)醫(yī)生用些鎮(zhèn)靜劑 ?？謶帧⒔箲]易使夢游癥加重 ， 這就要設(shè)法消除恐懼、焦慮心理 。睡眠說夢話是睡眠時(shí)抑制作用沒有擴(kuò)散到大腦皮層的全部，語言中樞有時(shí)還能活動(dòng)，這時(shí)就會(huì)有說夢話現(xiàn)象 。也叫夢囈或囈語 。經(jīng)常說夢話多半是心火過旺 ， 肝火過熱及精神緊張所致引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大 ， 精神緊張誘發(fā)的 。建議你一定要加強(qiáng)鍛煉 ， 同時(shí)更要注意休息，調(diào)節(jié)工作，生活所帶來的壓力 。
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