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絲瓜圈蒸牛肉的做法?

姜切絲,蒜切成片(蒜要先切,晾夠10分鐘),蔥切成圈,美人椒切塊 。
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盛出燉好的牛肉及少許湯 。
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絲瓜洗凈削去皮,用花刀切成滾刀塊 。
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起鍋,加入油和八角小火煸香 。
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加入姜、蔥和辣椒翻炒勻 。
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加入絲瓜翻炒勻,均勻裹上油后加入鹽和胡椒粉及一湯勺水(稀釋鹽)翻炒勻 。
【絲瓜圈蒸牛肉的做法?】7
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加入牛肉和蒜(最后加入蒜能充分保留住蒜的大蒜素)翻炒勻既好 。
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裝盤的菜 。

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