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學(xué)滑板要多久


學(xué)滑板要多久


【學(xué)滑板要多久】這個事實因熱而異的 , 一般一天兩個小時左右就很好了,如果認(rèn)真練的話 。熱身的話只要把腳腕活動一下就好了 。只要滑行比較熟練就可以練OL了 , 要練滑行的話建議多刷街…平地滑行不要戴護(hù)具!沒用還影響動作 。OL先原地在滑行的 , 主要是滑行的,可以跳一些障礙物,一立,一立插,兩立 。兩立過后就可以練一些翻板動作了!

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