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月經(jīng)期熬夜怎么補救


月經(jīng)期熬夜怎么補救


月經(jīng)期熬夜會導致內(nèi)分泌功能失調(diào),進而影響女性的排卵周期 , 月經(jīng)不調(diào) 。
【月經(jīng)期熬夜怎么補救】非得熬夜時 , 可多喝開水,多喝牛奶、豆?jié){等高蛋白的熱飲 。多吃黑色和綠色食品 。白天要盡量休息補足睡眠,并保持愉快心情 。

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