【吃什么水果蔬菜降火最快?】例如；梨子、無花果 ， 羅漢果 ， 香蕉 ， 芹菜 ， 大白菜 ， 苦瓜 ， 這些降火是比較好的 。火氣大的人可以適當?shù)亩喑赃@些東西 ， 也要多喝水 ， 不要生氣 ， 避免引起上火 ， 要保持好的心態(tài) 。必要時加上清熱解毒下火藥 。脾胃虛寒的人要慎用 。避免吃下火藥傷害腸胃 。
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