紫薯洗凈放蒸鍋里蒸10分鐘左右，熟透紫薯冷卻后去表皮，用勺子把紫薯壓成泥狀，（太干的話可以加點水），用一個小碗做模具，壓出形狀（當(dāng)然你也可以用別的模具），成型后裝盤淋上酸奶，放幾粒杏仁、葡萄干，最后摘片薄荷裝飾一下
盆栽酸奶酸奶+奧利奧+薄荷
取3塊奧利奧餅干，刮去夾心，用搟面杖把餅干碾碎，可以碾細(xì)一些，將酸奶導(dǎo)入碗里至3/4的位置，撒上奧利奧粉，抹平，最后“種”上一株顏值擔(dān)當(dāng)薄荷
綠色玫瑰酸奶+牛油果+檸檬
牛油果切半，用勺子取出果肉，果肉切成薄片（盡量切薄一點，這樣下一步才容易做成玫瑰花的形狀）制作“玫瑰花”（這步有點技巧，要耐心)裝盤，滴上幾滴檸檬汁，倒上酸奶
拉花酸奶酸奶+蘭香子+蜂蜜
溫水浸泡蘭香子5分鐘，浸泡好后裝進(jìn)碗里（蘭香子熱量低，浸泡后食用容易產(chǎn)生飽腹感，超級適合減肥人士)，滴入蜂蜜，為下一步拉花做好準(zhǔn)備 。用牙簽拉出漂亮的花朵（技術(shù)活，慢慢來）
蛋蛋的派對酸奶+雞蛋+薄荷
雞蛋煮熟切成塊狀，裝碗里，然后倒上適量的酸奶，把另一個雞蛋切片，放上幾片雞蛋，薄荷點綴，大功告成
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