【有哪些低脂肪的零食?】乳制品：脫脂牛奶、人工奶油、家用奶酪 。面包和谷物等：大米、面包、通心粉、咸蘇打餅干、玉米粉 。調(diào)味品類：蜂蜜、果醬；番茄醬、生姜、芥末、咖啡茶 。肉類：烤煮牛肉、羊肉、雞肉 。蔬菜：蘆筍、茄子、鮮扁豆、萵苣、豌豆；菠菜、南瓜、西紅柿、卷心菜、花椰菜、黃瓜、綠辣椒、胡白籮卜 。水果：所有的水果及果汁 。魚類及其它海產(chǎn)品：鯉魚、鱘魚、比目魚、蛤肉、蝦、牡蠣 。
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