【腿型怎么糾正啊不攏】糾正腿型不攏可先坐在椅子上，將兩腿并攏，在膝蓋以下腳跟以上外，均勻地捆綁橡皮帶，注意在捆綁之前，先在腳跟內(nèi)側(cè)和膝蓋內(nèi)側(cè)各墊上一條毛巾，避免疼痛，堅持半小時即可 。或者是站直身子，雙手伸直，輕輕扶著椅背，站直身子，雙手伸直 ， 輕輕扶著椅背，也可以坐在地上，雙手向后伸直以支撐上半身，一只腳慢慢彎曲上提，彎曲的一只腳慢慢放下，同時另一只又彎曲向上，左右輪流做即可 。
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