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海鮮不能和什么一起吃

【海鮮不能和什么一起吃】

海鮮不能和什么一起吃


不能與海鮮同食的如下:
1、海鮮不能與大量維生素同食,蝦、蟹等甲殼類海鮮品中含有五價砷,同時服用大量維生素時,五價砷會轉(zhuǎn)化成三價砷,影響對維生素的吸收;
2、海鮮不能與寒涼食物同食 , 海鮮本性寒涼,在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用,飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品;
3、海鮮不能與啤酒、紅葡萄酒同食;
4、海鮮不能與水果同食,魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品含有豐富營養(yǎng)素 , 水果中含有較多的鞣酸,吃完海產(chǎn)品后,馬上吃水果,不但影響對蛋白質(zhì)的吸收 。

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