胃萎縮吃什么水果最好
胃萎縮患者可多吃富含維生素C、維生素E、β胡蘿卜素和微量元素硒的水果 。
胃萎縮即慢性萎縮性胃炎，由慢性非萎縮性胃炎發(fā)展而來，經(jīng)積極治療，通常可獲得滿意療效 。維生素B??適用于A型萎縮性胃炎有惡性貧血者，但水果中幾乎不含有維生素B?? 。維生素C、維生素E、β胡蘿卜素和微量元素硒等抗氧化劑可清除幽門螺桿菌感染炎癥所產(chǎn)生的氧自由基和抑制胃內(nèi)亞硝胺化合物的形成，對預(yù)防胃癌有一定作用，患者可多吃此類水果 。
維生素E：維生素E主要存在于植物油、麥胚、堅(jiān)果、豆類以及谷類，水果中一般不多，相對來說獼猴桃、柑橘、葡萄、櫻桃、草莓、梨、檸檬、荔枝、杧果、菠蘿等含維生素E較高 。
維生素C：大部分水果都富含維生素C，可根據(jù)自身情況選擇，如柑橘、檸檬、柚子、鮮棗、山楂和草莓等 。
β胡蘿卜素：一般黃色、橙色水果中β胡蘿卜素會相對較高，如杏、甜瓜等 。
【胃萎縮吃什么水果最好?】硒元素：水果中硒元素含量一般較少，海產(chǎn)品和動物內(nèi)臟是硒的良好來源，如貝類、魚類、谷類和禽畜肉含硒量也較豐富 。水果中桑葚、蘋果、桂圓、葡萄等水果含有一定的硒元素 。
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