1、蘋果：蘋果中含有豐富微量元素和維生素，可以抗氧化、促進大腦保持乙酰膽堿的水平，從而幫助考生提高記憶力和學(xué)習(xí)能力 。另外，蘋果還含有大量的鋅元素，鋅可以營養(yǎng)神經(jīng)，起到增強記憶力，改善大腦智力的作用 。
2、香蕉：香蕉中含有礦物質(zhì)和鉀鹽，能給大腦神經(jīng)提供能量，能防止腦內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)燃燒，從而可以活躍腦細胞、改善記憶力 。
3、柑橘：柑橘含有大量的微量元素和礦物質(zhì)，能夠提神醒腦，刺激細胞活動，從而使考生精神振奮、達到增強記憶力的目的 。
4、芒果：芒果中含有豐富的維生素，特別是其中的維生素b6和谷氨酰，可以營養(yǎng)神經(jīng)、促進神經(jīng)發(fā)育，從而提高人的注意力和記憶力
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