燕麥片的7種吃法如下：
1、燕麥片二至三匙，用煮沸的牛奶沖入，放置三五分鐘，待出現(xiàn)一些粘稠狀后，食用 。
2、以水赥蛋或雞蛋花，沖入適量燕麥片，同樣稍加放置再食用 。
3、燒煮好的米粥中，放入少量燕麥片 ， 既增加粥的粘稠度，同時(shí)營養(yǎng)也更全面 。
4、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80攝氏度以上的熱水沖飲 ， 口味獨(dú)特 。
5、將少量燕麥片加入燒煮好的各式葷、素菜湯中 。
6、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麥片 。
7、在一些沖飲食品，如藕粉、蓮子粉中，添加少量的燕麥片食用 。
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