一般情況下，女性來月經(jīng)能不能吃扇貝要看具體情況 。如果經(jīng)期正常，是可以適量吃一些扇貝的；如果經(jīng)期不適，是不適合吃扇貝的 。對(duì)于經(jīng)期規(guī)律的女性朋友來說扇貝具有延緩衰老，改善皮膚，保持皮膚紅潤(rùn)有光澤和細(xì)膩嫩滑 ， 女性在經(jīng)期因內(nèi)分泌失調(diào)很容易長(zhǎng)粉刺，適量吃點(diǎn)扇貝不僅能改善皮膚，美食還能舒緩壓力，對(duì)經(jīng)期女性有一定好處 。
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