
步驟1
準(zhǔn)備食材:肉末50克、青椒1個(gè)、番茄1個(gè)、毛豆200克、生抽3克、鹽1克、雞精1克、油適量 。

步驟2
青椒洗凈去籽切塊 。

步驟3
番茄洗凈切丁 。

步驟4
將毛豆剝?nèi)ネ鈿?。

步驟5
鍋中加入適量清水大火燒開,放入毛豆煮2分鐘,撈出瀝干水分 。

步驟6
鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入肉末快速滑散 。
【青椒番茄炒毛豆做法 青椒番茄炒毛豆怎么做】

步驟7
炒至變色后放入生抽3克炒勻,放入番茄丁炒出汁水 。

步驟8
放入毛豆、青椒翻炒1分鐘 。

步驟9
調(diào)入鹽1克、雞精1克翻炒均勻,即可出鍋 。

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