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紅茶能和咖啡參在一起喝


紅茶能和咖啡參在一起喝


【紅茶能和咖啡參在一起喝】咖啡不論是和紅茶還是其他茶葉,都最好不要放在一起 。因為兩者在一起會影響鐵元素的吸收,紅茶和咖啡都含有鞣酸 , 在一起會導(dǎo)致鐵的吸收降低百分之七十五 。其中的單寧酸還會影響鈣的吸收,所以兩者還是區(qū)分開飲用比較好 。

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