可以一起煮的，紅豆可以促進(jìn)腸胃蠕動的，南瓜可以美容，預(yù)防高血壓 。綠豆可以利尿消暑的，很健康的搭配。
主料 綠豆4把、紅豆2把、南瓜半個(gè)、水9毫升、冰糖2克、白糖1克 。
【紅豆綠豆南瓜粥可以一起吃嗎】綠豆紅豆南瓜粥步驟
1、南瓜洗干凈切塊2、綠豆紅豆洗干凈到入鍋中，等水開了，在往鍋中到如入涼水，是為了把綠豆擊一下容易熟，在倒入南瓜冰糖 ， 熟了跟據(jù)自己的口味放白糖即可 。
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