人的體溫是怎樣的人類作為高級哺乳動物，屬于恒溫動物，也稱溫血動物，也就是說人類體內的溫度不會因為受到外界氣溫的影響產生變化，其體內溫度始終保持在相對穩(wěn)定的狀態(tài)，也就是人體的核心溫度37℃，需要注意的是，37℃并非人體表面的溫度，它是人類體內部的溫度，而人體表面的溫度其實只有33.5℃左右 。明白體溫之后再來了解一下人體的散熱系統，人體散熱主要通過排汗將體表的汗液蒸發(fā)，此過程，會帶走人體大部分熱量，從而幫助人們達到降溫的效果，還有一種常見的方式，人體通過血液循環(huán)，將人體內核心高溫的血液擴散到四肢進行散熱，還能夠通過吸入新鮮空氣的方式換出體內溫熱的空氣 。
我們?yōu)槭裁磿l(fā)熱量呢？
先舉個例子，大家都知道機器工作吧，給機器通上電并打開開關，它就能把電能轉化為動能，同時發(fā)動機在能量轉換的過程中又會產生熱量 。
和機器工作原理一樣，人體也是把一種能量轉換為另一種能量的，不過人是通過吃來獲取能量的，身體把食物轉化為支持我們身體運動的能量，包括人體靜止狀態(tài)下生理運動（如心臟跳動，血液傳輸）和人體運動下肢體運動（如走路、跑步），這樣也能理解不吃東西的話也會餓的沒力氣的 。
【人的體溫是多少度，人體的核心溫度37℃】同樣，人體的各種運動也會產生熱量，這就需要散熱，否則身體會像任何過熱的引擎一樣，因為過熱而停止了正常的運作 。
那人體時刻都在散熱嗎？（冬天我不需要散熱，我需要吸熱?。。?br /> 而冬天散熱會冷，我們通常是穿更多的衣服來盡量阻止身體向外散熱，維持正常的體溫 。
這也能解釋為什么一個人在屋里會很冷，很多人在屋子里的時候就會暖和了吧，因為一個人散熱少，大家一起散熱屋里的熱量就多了，屋內的溫度就會提高了，在冬天時我們都是一臺移動的小型的小太陽 。
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