紅蘿卜具有清熱解毒、利濕散瘀、健胃消食、化痰止咳、利便等功能 。
紅蘿卜燉牛肉
材料： 紅蘿卜、牛肉、蒜、姜、蠔油、花椒、八角、老抽、鹽、糖、胡椒粉、食用油 。
做法：
1、紅蘿卜去皮切塊，牛肉切?。?
2、鍋中倒入食用油，放入牛肉，同時撒入少許鹽和胡椒粉，將牛肉煎香至上色后撈出；
3、爆香蒜、姜、花椒和八角，倒入牛肉炒勻 ， 再加入水和蠔油、老抽，十五分鐘后放入紅蘿卜，再慢火燜半小時便可 。
紅蘿卜炒肉絲
材料：紅蘿卜、肉絲、蔥、料酒、淀粉、蒜 。
步驟 ：
1、瘦肉切絲 ， 紅蘿卜切絲后用料酒和淀粉腌制五分鐘，蒜拍扁切碎、蔥切段；
2、鍋里倒油爆香蔥、蒜，加瘦肉炒熟；
【紅蘿卜要怎么做才好吃呀要家常菜】3、加紅蘿卜炒勻后加入水燜八分鐘，再加入蔥和鹽翻炒收汁 。
推薦閱讀
- 真品藝術(shù)品怎么樣轉(zhuǎn)移到交易平臺
- 紅綠燈上下人怎么處罰
- 東莞學位補貼怎么申請
- QQ飛車怎么錄制自己跑的視頻
- 原神四個圓盤機關(guān)怎么啟動
- 失業(yè)險怎么領
- 紅毛丹怎么把肉和核的皮分離
- 紅鹵的配方是怎么配呀
- 醫(yī)院簡筆畫怎么畫
- QQ飛車怎么漂大彎