
材料:
羅非魚1條(約600克)、紅辣椒個、香蔥3棵 生姜1小塊、大蒜3瓣、食用油30克、香油3克、醬油3克、料酒6克、胡椒粉3克精鹽3克、白糖小匙、味精1、5克 。
做法:
1、羅非魚處理干凈,在魚身兩側(cè)斜劃3刀,蔥洗凈切段,姜、蒜、紅辣椒洗凈切片;
【紅羅非魚怎么做的好吃】2、鍋內(nèi)加油,燒熱,將魚煎至兩面呈金黃色盛出;
3、鍋內(nèi)留少量油,將蔥、姜、蒜、辣椒爆香后加入醬油、料酒、糖、胡椒粉、鹽、味精、水煮沸;
4、放入煎好的羅非魚,用小火燒至入味后撈出裝盤,剩余湯汁煮至稠濃,淋上香油后澆在魚身上即可 。
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