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吃石榴籽有什么好處和壞處,水果籽能吃嗎?


吃石榴籽有什么好處和壞處,水果籽能吃嗎?


很多人在吃石榴的時候都喜歡和籽一起吃掉,近日,一女子吃了大量的石榴,并且將籽咬碎吞下,導(dǎo)致無法大便,那么,吃石榴籽有什么好處和壞處?
女子1天嚼10顆石榴美容致無法大便近日,陜西西安,一美容店女老板為美容養(yǎng)顏,一天內(nèi)連吃10顆石榴并將籽咬碎吞下,致無法大便,肛周疼痛難忍,在急診科灌腸治療無果,隨即住院治療 。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)嚼碎的石榴籽形成鋒利的小顆粒劃破其直腸黏膜,在直腸內(nèi)打轉(zhuǎn)成團(tuán),并劃傷肛門致發(fā)炎水腫 。最終醫(yī)生連用5瓶開塞露,配合洗腸機(jī),才幫助女子排出石榴籽 。醫(yī)生稱石榴籽確能美容,但網(wǎng)傳把石榴籽嚼碎吞咽是誤導(dǎo) 。
吃石榴籽有什么好處和壞處【吃石榴籽有什么好處和壞處,水果籽能吃嗎?】石榴籽可以吃,籽里面也有營養(yǎng),維生素C含量比較豐富,抗氧化性是比較好的,適當(dāng)吃點籽還有利于促進(jìn)排便,有益腸道健康 。不僅如此,它對于關(guān)節(jié)還有一定的保護(hù)作用 。不過,它可以吃,但不代表可以大量地吃,因為它不是很好消化,若短時間內(nèi)大量地吃,反而有健康風(fēng)險 。
不管是硬的還是軟籽的,大量吃都有風(fēng)險,而對于小孩子和腸胃不好的人來說,無論吃的是哪一種,都建議不要連著籽吃 。
石榴具有收斂作用,如果短時間大量食用石榴,會導(dǎo)致收斂作用增加,引起腹脹、便秘和食欲下降,而且石榴籽如果一起吞下,會形成“糞石”堵塞腸道導(dǎo)致機(jī)械性腸梗阻,一旦延誤診治時機(jī),輕者需要手術(shù)取“石”、切除壞死腸道,重者危及患者生命 。
石榴中還含有生物堿和有機(jī)酸,食用過多會腐蝕牙齒,使牙齒發(fā)黑,尤其對正在長牙的兒童不利,吃石榴后一定要讓寶寶及時刷牙或漱口 。石榴籽不要吃進(jìn)去,同時糖尿病患者不要一次性吃太多 。
水果籽能吃嗎?
有些水果籽最好別吞 。
一般來說,混雜在果肉里面的細(xì)小種子都能吃,比如草莓籽、藍(lán)莓籽、百香果籽、西紅柿籽和火龍果籽等,只是人體腸胃無法吸收 。有些水果籽煮熟后還相當(dāng)美味,例如菠蘿蜜和榴蓮的種子 。但是,有些水果的籽和核不能吃,因為它們含有毒物質(zhì) 。比如,蘋果、梨子、李子和櫻桃等水果的籽和核不能吃,它們可能含有氰苷,大量攝入就可能引發(fā)急性中毒 。

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