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戶外爬山需要注意的安全事項


戶外爬山需要注意的安全事項


1、上山要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山 。
2、山區(qū)氣候變化很大,時晴時雨,反復無常 。登山時要帶雨衣,下雨風大,不宜打傘 。
3、雷雨時不要攀登高峰,不要手扶鐵制欄桿 , 亦不宜在樹下避雨,以防雷擊 。
4、山上夜晚和清晨氣溫較低,上山要帶厚一點的衣服 。
5、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌 , 為安全計,登山時可買一竹棍或手杖 。
6、山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速 。為安全計,一定要做到“走路不看景 , 看景不走路” , 邊走邊看往往比較危險 。
7、游山時應結(jié)伴同行,相互照顧,不要只身攀高登險 。
8、登山時身略前俯 , 可走“之”字形 。這樣既省力,又輕松 。
9、上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品,以應急需 。
【戶外爬山需要注意的安全事項】10、山區(qū)下暴雨時,山洪來勢很猛,速度極快,下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩,以免發(fā)生意外 。

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