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黃豆燉雞好嗎


黃豆燉雞好嗎


【黃豆燉雞好嗎】比較有營(yíng)養(yǎng) 。黃豆燉雞能同時(shí)供應(yīng)了植物性和動(dòng)物性蛋白質(zhì),使補(bǔ)充蛋白質(zhì)、提高免疫力的功效加倍 。
制作步驟:
1、雞半只,黃豆,胡蘿卜;
2、配料生姜,花椒 。大料,香葉備用;
3、黃豆泡發(fā),洗凈;
4、胡蘿卜洗凈切塊;
5、雞肉切成小塊;
6、焯水后備用;
7、湯鍋中加足量水 , 放入雞肉、胡蘿卜、黃豆及配料大火煮開;
8、撇去表面的泡沫 。轉(zhuǎn)小火煮30分鐘以上至黃豆,雞肉軟爛 , 加入適量的鹽即可 。

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