食材
塔菜（300克）蒜瓣（2個）
食用油（3湯匙）食鹽（2克）
味精（1克）
步驟1: 買了一顆塔菜，菜葉層層疊在一起，形似寶塔，又像菊花，再準備2個蒜瓣 。
步驟2: 塔菜把根部切掉，將塔菜葉子掰開，清洗干凈后控去水分，蒜瓣去皮切碎 。
步驟3: 鍋中倒入油燒至六成熱，先下蒜末炒香，加入塔菜翻炒 。
【五塔菜怎么做好吃，五塔菜的吃法?】步驟4: 大火爆炒塔菜，見塔菜稍微變軟，加入適量食鹽調味 。
步驟5: 繼續翻炒塔菜，加入少許雞精調味，直到將塔菜炒熟即可完成開吃
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