1、涼茶 。涼茶是去火降燥的經(jīng)典飲品，一般你可以自己在家里煎制，也可以去超市直接購買現(xiàn)成的罐裝來飲用；
【火氣大應(yīng)該喝什么茶】2、薄荷茶 。薄荷葉子曬干后，可以制作出薄荷茶，喝薄荷茶也可以起到去火氣的作用；
3、菊花茶 。菊花茶四季都可以喝，而且對肝臟和眼睛很有益，而且有祛除火氣的功效；
4、綠茶 。綠茶具有良好的去火氣和解渴生津的作用；
5、決明子茶 。決明子可以起到去火氣的作用 ， 對咽喉炎和視力問題尤其有效；
6、大麥茶 。大麥茶主要是防中暑喝的，能夠快速補充失調(diào)的電解質(zhì)，對去火氣效果也有一定作用；
7、竹葉茶 。竹葉本身就是具有很強的清熱解毒功效，竹葉性質(zhì)也屬于偏寒性的，具有對身體燥熱和熱毒的排解作用；
8、三七花茶 。三七花含有比較多的人生皂苷，能夠讓身體得到延緩衰老的神奇效果 。
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