主料:山藥半根,黑木耳1把,青椒半個(gè),胡蘿卜1根
輔料:橄欖調(diào)和油適量,姜末適量,鹽適量,原味鮮醬油適量,鮑汁蠔油適量,蔬之鮮調(diào)味料適量
做法:
1.黑木耳提前泡發(fā)洗凈,胡蘿卜去皮洗凈,戴上手套處理山藥,去皮洗凈,青椒在淡鹽水中浸泡10分鐘,然后清洗干凈 。
2.分別將青椒、胡蘿卜、山藥切片,山藥切好片后,迅速放入淡鹽水中浸泡清洗,避免變色 。
【好吃的木耳炒山藥的做法?】3.鍋中加入適量的,水開下入山藥?kù)虪C一下,然后撈出過冷水,洗掉黏液 。
4.浸泡好的黑木耳在沸水中煮上5分鐘,木耳柔軟滑嫩,口感特別好 。
5.所有的食材準(zhǔn)備好 。
6.炒鍋加入適量的橄欖調(diào)和油,爆香五香粉和姜末,下入胡蘿卜翻炒變色,下入青椒翻炒 。
7.炒至五成熟,下入黑木耳和山藥翻炒,少許淋點(diǎn)水,讓各種食材熟透且口感更脆嫩 。
8.加入少許鮑汁蠔油、原味鮮醬油、蔬之鮮調(diào)味料調(diào)味,出鍋裝盤 。
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