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雞肉用來滋補怎么做

2026-04-07 云知道知識經驗

雞肉想要達到滋補的功效可以和當歸、桂圓等藥材一起燉湯做成滋補雞湯。
食材：天麻15克、炸過的田七5克、紅菇6朵、杏鮑菇少許、老雞，紅棗6個、玫瑰酒、姜、當歸3克、桂元肉、姜適量。
做法：
1、將老雞洗凈，切塊備用。
2、洗凈藥材備用。
【雞肉用來滋補怎么做】3、燒開水，先放天麻、田七、當歸、桂元肉、姜、雞肉、酒、鹽少許，大火煮開后，文火燉一個小時。
4、再放入紅菇、杏鮑菇和棗，文火燉1個小時即可。