鐵鍋燉自己，常用于表達歉意 ， 也有一些延伸用法 。
鐵鍋燉自己 ， 出自電影《羞羞的鐵拳》，劇中馬小馬麗飾演在社交媒體中直播了一段視頻我犯了一個錯誤，為了道歉 ， 我就鐵鍋燉自己啦然后跳進一口大鐵鍋中，各種夸張的動作，特色的臺詞使這個橋段爆紅網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)友也跟風(fēng)在做錯事時用鐵鍋燉自己來表示道歉 。
【鐵鍋燉自己是什么意思】鐵鍋燉自己 ， 現(xiàn)在也指周圍的環(huán)境使自己不開心，有壓力，感覺就像被燉在鍋里一樣難受 。也會使用在有鍋或者泡在水里的場景中 ， 比如寵物跑到鍋里了你是在鐵鍋燉自己？在浴桶里泡澡我在鐵鍋燉自己等等 。甚至也被用在吃鐵鍋類的美食中吃鐵鍋燉自己鐵鍋燉菜 。
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