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海蠣子蒸多久最佳時間 海蠣子蒸多久

導讀:春天到,別忘了吃“海中第一鮮”,不蒸不炒,簡單用油一潑,特鮮!
春天到了,天氣越來越暖和了,人們紛紛走出戶外,感受春日的氣息和新鮮的空氣 。同時各種美食、美味也紛紛上市,為人們帶來了豐盛的春日大餐 。作為生活在海邊的人來說,海鮮必然是美味中的第一選擇 。

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海蠣子蒸多久(海蠣子蒸多久最佳時間)
海鮮一年四季都有,不同時節(jié)有不同的種類,說起春季的海鮮,那首先要提到的就是生蠔 。生蠔也叫牡蠣,海蠣子,是生活在海洋中的一種貝類 。生蠔營養(yǎng)豐富,蛋白質含量非常高,有“海底牛奶”的美譽 。除了蛋白質之外,生蠔還富含人體所需的8種氨基酸,和多種微量元素,其中鋅的含量很高,所以生蠔也被稱為“男人的加油站” 。
生蠔什么時候最肥?
每種海鮮都有自己最肥美的季節(jié),海蠣子也一樣 。法國有句俗語:“不帶字母R的月份,不吃牡蠣”,也就是從5月到8月是不吃牡蠣的 。因為每年的5月至8月,牡蠣處于繁殖季節(jié),肉質瘦小,營養(yǎng)低,而且口味也不好 。
過了繁殖季,到了9月以后,牡蠣進食量增大,肉質逐漸豐滿肥美 。而且體內還會貯存大量地叫做“糖元”的營養(yǎng)成分,到第二年3月份,糖元達到頂峰 。這時牡蠣最肥,營養(yǎng)最為豐富,味道也最為鮮美 。
生蠔應該怎么做?
生蠔和別的海鮮一樣,最講求一個鮮字,那么生蠔到底應該怎么做呢?下面我們就以油潑生蠔來具體說一說 。
1、生蠔買回來后,首先要用水沖洗干凈,撬開生蠔的殼,取出里面的生蠔肉 。我是直接買的撬好的生蠔肉,所以撬殼取肉的過程就不用了 。取出生蠔后,在生蠔里放入適量淀粉,用手抓勻,然后用清水清洗干凈 。放入淀粉更容易把生蠔中的雜質清洗干凈 。
2、小蔥切碎,蒜拍碎切成蒜末,辣椒切碎,用小米辣味道最好,我這里沒有小米辣,用的是干辣椒 。綠豆芽洗凈,放入開水中焯水2分鐘,然后撈出瀝水裝在盤子里備用 。同樣把生蠔放入水中煮3分鐘,撈出控水,放在盤子綠豆芽上面 。
生蠔為什么只煮了3分鐘?因為海鮮和別的食材不一樣,海鮮最重要的就是鮮味,三分鐘生蠔剛好煮熟,而且肉質鮮嫩,鮮味足 。如果煮制時間過長,生蠔就煮老了,肉質發(fā)硬難嚼,味道也不鮮了 。
3、在生蠔中加入一勺味極鮮、半勺食鹽調味,把切好的蔥碎、蒜末、辣椒碎灑在生蠔上 。鍋中燒油,油熱后潑在蔥姜和辣椒上即可 。
一份鮮香美味的油潑生蠔就做好了,生蠔的鮮、辣椒的辣、蒜末和蔥末的香,鮮美無比 。
生蠔的做法有很多種,除了油潑外,其它常見的清蒸、蒜蓉、做湯都很美味 。
【海蠣子蒸多久最佳時間 海蠣子蒸多久】如何挑選生蠔:
首先,看生蠔閉合是否緊密 。如果生蠔的接縫處比閉合緊密,代表生蠔比較新鮮 。如果生蠔閉合不緊密,用手輕松就能掰開,這樣的生蠔不新鮮,不要購買 。
其次,看生蠔外殼的厚度 。生蠔的殼越厚,里面的肉就越肥;外殼又淺又薄的,說明生蠔里面的肉瘦小不肥 。
最后,掂生蠔的重量 。個頭相當?shù)纳?,分量越重,里面的肉越多越肥;分量越輕,里面的肉越少 。

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