食材:羊后腿肉1000克,醬油2勺,料酒3勺,洋蔥小半個,生姜1小塊,鹽適量,白胡椒粉1小勺,燒烤料適量,香菜3顆,蔥絲適量
步驟一:準(zhǔn)備好需要的食材,開始制作 。首先把羊后腿肉清洗干凈,去掉筋膜,切成小方塊 。不要太小,烤后會回縮,也不要太大,不容易烤熟,2CM左右最好 。然后放在大碗中,加入1小勺鹽、1勺白胡椒粉,攪拌一下 。
步驟二:加入3大勺料酒,2勺原汁醬油,再加入3大勺燒烤料 。料酒去腥提香,可以稍多一些,羊肉會吸收料酒的水分,鮮嫩沒有異味 。燒烤料是烤羊肉的靈魂,不可缺少 。
步驟三:戴上一次性手套,抓捏揉勻,讓羊肉吸收調(diào)料,每一塊羊肉都要裹上燒烤料,封上保鮮膜,放入冰箱冷藏腌制30分鐘 。
步驟四:腌好的羊腿肉取出來,放入空氣炸鍋的炸藍(lán)里,整理平整,盡量不要疊加在一起,空氣不流通,羊肉不易熟 。
步驟五:啟動空氣炸鍋,200度烤10分鐘 。羊肉其實很容易熟,盡量高溫快烤,不易干硬 。
步驟六:時間到了,空氣炸鍋打開看看,羊肉已經(jīng)烤得差不多了,把湯汁倒掉,用筷子攪拌一下,把羊肉翻個面,再撒上一層燒烤料,繼續(xù)放回空氣炸鍋,200度再烤5分鐘即可 。
【烤羊肉怎樣腌制又嫩又好吃?】步驟七,美味又好吃的烤羊肉腌制又嫩又好吃完成開吃了 。
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