1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素 。如果缺鈣，寶寶的鹵門(mén)就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛 。
2、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶 。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡 。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具 。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境 。室溫適宜、安靜，光線較暗 。蓋的東西要輕、軟、干燥 。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿 。
3、母乳寶寶的戀奶 。（這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況）
4、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安 。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶 。
5、太干燥，有鼻屎
【嬰兒為什么鬧覺(jué) 一般哪些原因會(huì)引起寶寶鬧覺(jué)呢】6、注意肛門(mén)外有無(wú)蟯蟲(chóng) 。太熱、太冷
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