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枸杞西洋參和黃芪可以一起泡水喝嗎 西洋參和黃芪可以一起泡水喝嗎

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【枸杞西洋參和黃芪可以一起泡水喝嗎 西洋參和黃芪可以一起泡水喝嗎】說(shuō)到進(jìn)補(bǔ)，就不得不說(shuō)到西洋參 。西洋參是一種補(bǔ)而不燥，男女老少四季皆宜的佳品 。性涼、味微苦，回甘，具有提神醒腦、滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血生津、健脾養(yǎng)胃及抗衰養(yǎng)顏等神奇功效，是歷代宮延和貴族的主要保健佳品之一 。

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西洋參和黃芪可以一起泡水喝嗎（枸杞西洋參和黃芪可以一起泡水喝嗎）
西洋參其獨(dú)特之處在于不熱不燥，凡不適合人參治療和熱補(bǔ)的人 。秋冬季氣候干燥，易損津傷肺，耗傷陰液，易致陰虛火旺，適宜用西洋參進(jìn)補(bǔ) 。夏季生津降暑均可用西洋參 。
西洋參味苦性寒，西洋參的補(bǔ)氣作用不如人參，但生津作用強(qiáng)于人參，兼有清熱之功 。故氣脫證及肺脾氣虛者宜用人參，而脾胃氣陰兩傷有熱者以用西洋參為宜 。
對(duì)于高血壓與糖尿病發(fā)病之初“三多一少”眩暈、咽痛口干者，不可用人參而用西洋參為宜 。
此外，長(zhǎng)期疲勞、工作壓力較大、耗氣傷陰者、術(shù)后病人也都適合服用西洋參 。年老體弱者適量服用，可增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽 。
體質(zhì)虛寒、畏寒怕冷、胃有寒濕、感冒咳嗽、消化不良、身體健壯者不宜服用 。伴有高熱等感染表現(xiàn)的患者要慎用西洋參，發(fā)育遲緩、消化不良的小兒也不宜服用 。
西洋參百搭良藥，和以下食材搭配，能吃出1＋1大于2的功效哦！
材料：黃芪10-15g，枸杞子6-10g，西洋參3-5g，黃精10g 。
做法：把黃芪、西洋參、枸杞子、黃精放到杯里，用開水泡，蓋上杯蓋悶五至十分鐘 。一天喝到晚，水沒(méi)有了就加一點(diǎn)，基本上一天一杯 。
功效：西洋參的功用與黨參、人參基本相似，但是西洋參的性偏涼，與偏溫的枸杞子相配，就是寒溫并用，共奏補(bǔ)氣、補(bǔ)血之效 。另外，黃芪為“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”，可以補(bǔ)養(yǎng)五臟六腑之氣；黃精有“補(bǔ)諸虛，填精髓”的功效，主要用來(lái)補(bǔ)血 。四藥相合，就能夠達(dá)到調(diào)理氣血、通經(jīng)活絡(luò)的效果 。中醫(yī)認(rèn)為，氣血和則百病消，所以能經(jīng)常飲用此茶能健康長(zhǎng)駐，精神飽滿，對(duì)老人心腦血管有很好保護(hù)作用 。
禁忌：感冒者忌服，手腳冰涼者忌服，便秘者忌服
材料：黃芪9克，西洋參片3克，蜂蜜適量 。
泡法：
1、用沸水溫燙茶杯，將黃芪和西洋參一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘左右即可 。
2、也可以準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋，將黃芪、西洋參加入鍋中，加入適量的水，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右即可離火 。
3、待湯水溫?zé)岷?，加入適量蜂蜜，調(diào)勻即可飲用 。
功效：這款茶飲可補(bǔ)氣養(yǎng)陰、安神、緩解口干舌燥、失眠乏力等癥狀 。
材料：西洋參3~5克，黃芪3~5克 。
泡法：將西洋參片，加入切片的黃芪，沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用 。
功效：有益氣生津，潤(rùn)肺清熱，美容養(yǎng)顏的功效；適用于不耐紅參溫補(bǔ)，氣陰，神疲乏力，少氣懶言者，一般人群可以用作養(yǎng)生保健延年益壽之品 。
材料：西洋參3~5克，黃芪3~5克、枸杞3~5克
做法：將黃芪，西洋參切薄片，與枸杞一起加入杯中，用沸水沖泡，飲用此茶 。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰，生津止渴，滋補(bǔ)肝腎，滋脾潤(rùn)肺，益精明目，強(qiáng)壯身體，還可以提高人體免疫力 。
另外，服用西洋參還需要注意劑量問(wèn)題 。如果是以防病、養(yǎng)生為目的，每天可以服用3-6克，泡水或煎湯即可 。如果是以治病為目的，劑量要大一些，但每天不要超過(guò)15克，但是有一種情況例外，如果是因?yàn)橹酗L(fēng)或大出血，可以用西洋參30克煎服 。其他疾病的治療，可根據(jù)醫(yī)生的處方而定 。

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