休息是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯，是指在一定時(shí)間內(nèi)相對(duì)地減少活動(dòng)，休息能使人從生理上和心理上得到松弛，它是一個(gè)消除或減輕疲勞，恢復(fù)精力的過(guò)程 。
【休息的意思】近義詞：歇息，歇息的意思是稍作休整，放松身體 。
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