準(zhǔn)備原料:黃花菜干80克,雞蛋三個(gè),胡蘿卜一根,蒜末和蔥花少許,蠔油一勺,生抽半勺,鹽和雞精各半克,白砂糖2克 。
具體步驟:1、首先我們把黃花菜干放在清水中浸泡變軟,然后再放入一鍋300ml的沸水鍋中,焯水兩分鐘撈出控干;胡蘿卜切絲備用;雞蛋打散于碗中 。
2、鍋中加入適量的油,三成油溫倒入雞蛋液,翻炒至微微凝固之后盛出備用,千萬不要吵焦哦!
3、鍋中加入適量的油,五成油溫爆香蒜末,隨后把焯過水的黃花菜倒入鍋中,大火翻炒1分鐘 。
【黃花菜燉蛋的做法?】4、然后先倒入胡蘿卜絲翻炒一分鐘,再把炒好的雞蛋倒入鍋中,翻炒30秒,加入預(yù)先準(zhǔn)備好的蠔油,生抽,鹽,雞精,白糖,五毫升的清水,再次翻炒一分鐘后,撒上蔥花,適當(dāng)翻炒,就可以出鍋裝盤了 。
推薦閱讀
- 怎樣挑黃金手鐲技巧
- 黃蓉真實(shí)歷史人物是誰
- 黃瓜的營(yíng)養(yǎng)成分表100g 黃瓜的營(yíng)養(yǎng)成分
- 有黃痰是怎么回事吃什么藥 有黃痰是怎么回事
- 黃鼠狼是國(guó)家?guī)准?jí)保護(hù)動(dòng)物
- 黃牛怎么搶火車票 黃牛黨是怎樣搶到火車票的
- 天津塘沽旅游2線公交車海博館到開發(fā)區(qū)黃海路 天津塘沽旅游
- 歌手黃英個(gè)人資料簡(jiǎn)介 09快女黃英的人生贏家成長(zhǎng)史
- 夏侯淵被誰所殺 夏侯淵是被黃忠斬殺在哪一戰(zhàn)
- 深海紫菜能與干黃花菜一起打湯嗎?
