閱讀時視線與書本成銳角，讀書時間在30分鐘至60分鐘時間內(nèi)，不要長時間用眼閱讀或書寫，閱讀時坐姿要端正，這可使身體重心穩(wěn)舀地落在坐骨和靠背的支撐點上 。
【閱讀時視線與書本成什么角】閱讀時要保持眼睛視線與書本癥面接近直角，距離要相對穩(wěn)定 ， 這樣可以減輕眼睛的負(fù)擔(dān) 。乘車、走路、躺臥時都不宜看書 。不能在床上或被窩里打著電筒看書 ?？措娨暤臅r間不能太長，玩游戲機也要有時間的限制 。
推薦閱讀
- 華為MateRS保時捷設(shè)計：創(chuàng)意無限，盡顯華麗
- 鯰魚吃人真實事件 鯰魚吃人
- 2023年省考準(zhǔn)考證打印時間 2023年省考準(zhǔn)考證打印
- 電車騎過以后隨時可以充電嗎
- 2022東方衛(wèi)視跨年晚會回放時代少年團 2022東方衛(wèi)視跨年晚會回放在哪看
- 2023教師編制考試時間 2023教師編
- 研究生2023報名時間 研究生2023報名時間
- 三更是幾點 三更是什么時候
- 辦理退休手續(xù)需要提前多長時間
- 如何緩解眼部疲勞防止近視加劇 如何緩解眼部疲勞