6、洗臉
堅持每天早晚用淘米水洗臉，能達(dá)到美膚作用，如去痘痘，色斑等等等，而且它興致溫和，即使是皮膚敏感人群使用，也是很安全的. 。當(dāng)然，洗臉用的淘米水，可不是隨意就能上臉的，還是有些講究的：把大米放入容器中，倒入水搓洗后，將次的淘米水倒掉 。然后再倒入一次水，搓洗后留下第2次淘米水，倒出備用 。
將淘米水經(jīng)過一夜的沉淀后，取乳白色的淘米水倒入臉盆中(底部的沉淀不要) 。加入與淘米水等量的的溫水混合后，就可以用來洗臉啦 。雖然步驟稍顯繁瑣，可比起全是化學(xué)品或者打著旗號的洗面奶，淘米水可是如假包換的需要提醒大家，這個健康養(yǎng)顏功效，可是持之以恒才能見效的哦 。
淘米水有什么作用？淘米水竟隱藏10大功效淘米水是我們生活中比較常見的東西！每天大家吃的大米，在清洗的時候，就叫淘米水 。淘米水的用途可不少，能用來清洗物品，潤膚等等 。不少人困惑，淘米水有什么作用？關(guān)于，淘米水有什么作用？淘米水竟隱藏10大功效 。我來為您一一解答！
淘米水有什么作用淘米水的藥用價值：
淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽碘鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效 。研究發(fā)現(xiàn)，洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助 。中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方 。另外，頭一兩道淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，洗過兩次后，PH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質(zhì)地溫和，沒有副作用 。
淘米水不刺激皮膚無副作用：
然而，在皮膚科醫(yī)生眼里，淘米水還有別樣的功效-祛油潤膚 。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚 。淘米水之所以有這樣的妙用，是因為大米的表面(頭道淘米水中)含有鉀，次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱堿性，很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔，有時可代替潔面用品，而且它性質(zhì)溫和、不刺激皮膚，無副作用 。如果加熱使用，清潔能力更強(qiáng) 。
淘米水防皮膚瘙癢：
每天淘米時，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，取上面的清液部分來洗臉 。需要強(qiáng)調(diào)的是：用淘米水洗臉不要過于頻繁，建議隔一兩天用一次 。一般堅持用一個月后，皮膚會有比較明顯的改善 。如果使用一段時間后，沒有任何變化，說明您的膚質(zhì)并不適合，建議更換其它清潔方法 。另外，用淘米水加點(diǎn)兒食鹽煮開后外擦皮膚，對皮膚也有清潔作用，對調(diào)整皮膚表面酸堿度，抑制原微生物的生長，防治皮膚瘙癢有一定益處 。
淘米水竟隱藏10大功效
1、用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤光滑 。
2、用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強(qiáng)，還不含化學(xué)物質(zhì)，勝過洗潔劑 。
3、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時 。經(jīng)過這樣的處理，沙鍋就不會漏水了 。
4、案板用久了，會產(chǎn)生一股腥臭味 ?？煞湃胩悦姿薪菀欢螘r間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除 。
5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹 。如果已經(jīng)生銹，可先在水中浸泡數(shù)小時，這樣容易擦去銹斑 。
6、帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味 。
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