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減肥 臉部 臉龐減肥

正月馬上就要過(guò)完了,終于
又雙叒叕可以開(kāi)始減肥了
在這激動(dòng)人心的時(shí)刻

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臉龐減肥(減肥臉部)
我們采訪了正在努力“減肥”的公路人
并將私密談話整理如下
諸暨公路人減肥圖鑒
希望各位胖友們能夠喜歡
O你好,請(qǐng)問(wèn)你想減肥多久了?
二十年
公路人白天要養(yǎng)路
晚上要清理拋撒滴漏造成的污泥
身體變得越來(lái)越強(qiáng)壯
那里還瘦得下去啊!
O你覺(jué)得自己,
為什么瘦不下來(lái)?
思想問(wèn)題
別的女人呢
每天都想著
公路女人呢?
每天只想著
今天要去哪里清理塌方
明天要去哪里清理邊溝
O除此之外呢,還有么?
信仰問(wèn)題
有一段時(shí)間
我十分虔誠(chéng)地信奉
后來(lái)發(fā)現(xiàn)
呵,不存在的
人吃多了
是要還的
O那么,是什么讓你下定決心,
再次減肥的呢?
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)
就下了三條決心:
第一要加強(qiáng)鍛煉
第二要加強(qiáng)鍛煉
第三要加強(qiáng)鍛煉
O減肥計(jì)劃進(jìn)行得還順利么?

不要以為我只是嘴上說(shuō)說(shuō)而已
我還把減肥計(jì)劃發(fā)到了朋友圈
公路人向來(lái)說(shuō)話算話
也向來(lái)說(shuō)做就做
不就是消耗卡路里嘛
伢公路人不僅省下了去健身房的錢(qián)
還賺來(lái)了錢(qián)
O能否透露下,
你的減肥目標(biāo)?

減肥的小算盤(pán)
打得咔咔直響
這么漂亮的藍(lán)制服
必須要配芊芊細(xì)腰
必須要配秀氣臉龐
O這么厲害的!
打算怎么實(shí)現(xiàn)它呢?
器械訓(xùn)練
徒步訓(xùn)練
有氧訓(xùn)練
當(dāng)然
偶爾還是會(huì)想放縱
這時(shí)候我會(huì)喝飲料
但只會(huì)挑那些
O吃這么少,
不餓嗎?
不會(huì)的
O一共持續(xù)了幾天?
322天
正常是一周休息一天
遇上惡劣天氣就要加班
大雪天加班
臺(tái)風(fēng)天加班
拋撒滴漏加班
趕工程加班
O那,有什么效果么?
有的
你看他炯炯有神的眼睛
瘦瘦長(zhǎng)長(zhǎng)的脖子
神采奕奕的笑容
這是減了5公斤的效果哦
O太厲害了吧!
有什么心得想和大家分享的么?
有的
不要因?yàn)橐稽c(diǎn)成果
就隨隨便便亂慶祝
O發(fā)生什么事了?
想多吃還得多動(dòng)
鋸樹(shù)鍛煉臂力
掃地鍛煉腰力
登高鍛煉平衡力
清淤鍛煉耐力
這一條龍下來(lái)
讓公路人足足瘦了八公斤
瞬間覺(jué)得自己
O你想減肥嗎?

歡迎來(lái)諸暨公路體驗(yàn)
O每個(gè)胖子都是潛力股
現(xiàn)在只不過(guò)是用行動(dòng)
【減肥 臉部 臉龐減肥】將自己的美貌展現(xiàn)出來(lái)

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