我告訴左女士，這種筋傷治療起來并不困難，自己都可以動手處理，說完我跟她現(xiàn)場示范，在剛才發(fā)現(xiàn)的“菠蘿蓋”邊緣壓痛點處按壓至深層骨面處，再左右上下大力地揉搓數(shù)下 。按的時候，左女士忍不住大叫了幾聲，我沒有管她，又繼續(xù)在另外幾個壓痛點處用力揉搓 。一分鐘后治療完畢，我讓左女士休息上幾分鐘，再叫她起來走動走動，她依言活動，驚喜地說酸痛的癥狀已經(jīng)消失了 。
【按摩膝蓋有什么好處 按摩膝蓋】我說這毫不奇怪，大力揉搓，實際上是揉松粘連的軟組織，解除對局部神經(jīng)、血管的擠壓，使局部氣血暢通，自然就能夠馬上起效了 。如果病癥比較輕，如此治療一次，癥狀即可消失，病癥重的，每日進行一次，一般一周之后也會有明顯的效果 。
不過，也要提醒一下，許多年紀大的膝關節(jié)疼痛患者，不僅僅存在著“筋傷”，也可能同時伴有軟骨磨損的“骨傷”，這時候就得筋骨同治，光治筋就顯得不夠了 。
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