艾灸后的觀察
寒濕重的人 ， 艾灸時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)一些排寒反應(yīng) ， 比如 ， 開始咳痰、痰多、痰白；大便變稀、或者拉??；感覺身體某個(gè)部位冒涼氣；舌苔更白、更白厚；艾灸某個(gè)部位出水等等 ， 這些說明方向?qū)α?nbsp;， 可以繼續(xù)堅(jiān)持 。
如果艾灸后出現(xiàn)了上火、津液不足的跡象 ， 則建議暫停 ， 比如口干、咽干、咽痛；更愿意喝水、更容易出汗；聲音變啞、容易發(fā)脾氣、容易尖叫；大便變干；嘴唇紅、眼屎多、眼睛紅；頭痛 ， 煩躁失眠等等 。
關(guān)于給孩子做艾灸的一些補(bǔ)充
1.有一種說法是小孩是純陽之體 ， “陽常有余 ， 陰常不足” ， 所以建議是不給孩子做艾灸 ， 因?yàn)槿菀鬃苽『⒌慕蛞?nbsp;， 這是溫病學(xué)派的觀點(diǎn) 。但其實(shí) ， 我們更贊同的是小孩是稚陰稚陽之體 ， 而且現(xiàn)在的小孩因?yàn)樯盍?xí)慣的問題 ， 和大人一樣常常會(huì)耗散得太多 ， 中焦容易不足 ， 艾灸是扶持人體陽氣的 ， 所以是比較適合的 。
2.對(duì)于很小的孩子 ， 可以在他睡著時(shí)艾灸 。大一點(diǎn)的孩子 ， 就可以在他醒著時(shí)嘗試艾灸 ， 最開始可以從手部起灸看看他們的感受 ， 愿意繼續(xù)的話就可以進(jìn)行了 。孩子的感受比大人更敏銳 ， 艾灸時(shí)可以跟隨他們的牽引 ， 比如他們覺得灸哪里比較舒服 ， 灸多久就夠了 ， 諸如此類 。
3.小兒艾灸的時(shí)候 ， 一只手在懸艾 ， 另外一只手一定要護(hù)住孩子身體 ， 防止孩子翻動(dòng) ， 遇到好幾例因?yàn)閶寢寷]有注意這點(diǎn)而燙到孩子的 。再就是一般間隔2到3分鐘要刮一下艾灰 ， 一般是左手感覺不到艾熱的時(shí)候就要刮灰了 。
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